Conditioning – コンディショニング
「整えること」から、すべてがはじまる。
日々の姿勢、動きのクセ、過去の怪我や生活習慣。
こうした蓄積が、少しずつ身体のバランスを崩していきます。
コンディショニングは、筋肉・関節・神経系の調和を取り戻し、
本来の機能的な状態へと再構築するためのプロセスです。
理学療法士の視点と動作分析に基づき、
あなたの身体に最適なオーダーメイドのワークをご提案します。
Recommended for – こんな方におすすめ
- 慢性的な肩こり・腰痛・膝の違和感を根本から改善したい方
- パフォーマンスを上げたいアスリート・ダンサー・トレーナー
- トレーニングしているのに成果が出にくいと感じている方
- 産後や怪我後の回復期に、身体の感覚やバランスを整えたい方
表面的なケアではなく、“機能と構造”から整える。
身体の再構築を、本気で目指す方へ。
Session / 料金
選べる2つのセッションプラン
- 30分セッション：7,000円
└ クイックに整えたい方、定期的なメンテナンス向け - 50分セッション：10,000円
└ 評価・リリース・エクササイズまでじっくり行いたい方に最適
※初回の方は、50分セッションをおすすめしております。
ご予約方法
以下のいずれかより、ご希望の日時を2〜3つお知らせください。
- ハコモノアプリより「コンディショニング予約」
- LINE公式アカウント（下記ボタンから）
スタッフより空き状況を確認の上、ご連絡いたします。